אקנה בגב
אקנה נחשבת לאחת הבעיות העוריות הנפוצות ביותר,
אך בעוד שרבים מכירים אותה כאקנה בפנים, לא פחות שכיח למצוא אותה גם באזורים אחרים בגוף במיוחד בגב.
אקנה בגב, המכונה לעיתים גם “backne”, עלולה להיות מטרד אסתטי ולעיתים גם לגרום לכאב או אי־נוחות פיזית.
המאמר הבא יסביר מהם הגורמים לאקנה בגב, מה ניתן לעשות כדי להקל על המצב, ואילו אפשרויות טיפול קיימות.
הגב הוא אחד האזורים בגוף עם ריכוז גבוה של בלוטות חֵלב (סבום).
בלוטות אלו מפרישות שומן טבעי שמטרתו לשמור על העור גמיש ומוגן.
כאשר הבלוטות מפרישות יתר שומן, יחד עם תאי עור מתים וחיידקי Cutibacterium acnes, נסתמות הנקבוביות ונוצרת דלקת.
כך מתפתחים הפצעונים המוכרים לנו כאקנה.
בגב ישנם גם מאפיינים ייחודיים:
שטח גדול – הגב הוא אזור רחב, ולכן כאשר מתפתחת אקנה, היא עלולה להופיע על פני שטחים נרחבים.
חיכוך – בגדים צמודים, תרמילים או זיעה שנשארת על העור לאורך זמן יכולים לגרום להחמרת הפצעים.
קושי בניקוי – גב הוא אזור פחות נגיש, ולכן לעיתים קשה לשמור עליו נקי כמו הפנים.
לא כל גירוד דורש ריצה למיון, אך יש מקרים שבהם יש צורך בבדיקה רפואית:
פריחה שמופיעה בפתאומיות עם נפיחות בפנים או קוצר נשימה – ייתכן שמדובר בתגובה אנפילקטית מסכנת חיים.
פריחה שמלווה בחום, כאבי פרקים או עייפות קשה.
פריחה שממשיכה להתפשט או אינה מגיבה לטיפול בסיסי.
גירוד בגוף או בעור שמפריע לשינה או מחמיר בלילה.
הופעה של שלפוחיות, פצעים פתוחים, מוגלה או קרומים צהובים.
אקנה בגב עשויה להופיע בשל שילוב של מספר גורמים:
שינויים הורמונליים – גיל ההתבגרות, מחזור חודשי או שימוש בגלולות/טיפולים הורמונליים יכולים להשפיע על פעילות בלוטות החֵלב.
זיעה ולחות – פעילות ספורטיבית, במיוחד עם ביגוד שאינו נושם, יוצרת סביבה לחה המעודדת החמרת אקנה.
נטייה גנטית – אם במשפחה יש היסטוריה של אקנה, עולה הסיכוי שגם אתה או את תסבלו ממנה.
שימוש בתכשירים לא מתאימים – שמנים, קרמים או מרכיבי שיער שזולגים על הגב עלולים לסתום נקבוביות.
תזונה ואורח חיים – מחקרים מראים קשר אפשרי בין מזונות עתירי סוכר או חלב לבין החמרת אקנה אצל חלק מהאנשים.
אקנה בגב יכולה להופיע במספר צורות:
נקודות שחורות (קומדונים פתוחים).
נקודות לבנות (קומדונים סגורים).
פצעונים אדומים עם ראש מוגלתי.
נגעים עמוקים וכואבים יותר (ציסטות או נודולים).
לעיתים, אקנה בגב אינה כואבת אך עלולה להשפיע על הביטחון העצמי ולגרום להימנעות מביגוד חשוף או פעילות חברתית.
הטיפול באקנה בגב דומה במובנים רבים לטיפול באקנה בפנים, אך נדרש להתחשב בגודל השטח ובקושי להגיע אליו לבד.
טיפול ביתי ושינויים באורח חיים
שמירה על היגיינה – מקלחת לאחר פעילות גופנית והחלפת בגדים רטובים בזיעה.
בחירת בגדים מתאימים – בגדים מבדים נושמים כמו כותנה או בדים מנדפי זיעה יכולים להפחית גירוי.
תכשירי רחצה עדינים – שימוש בג’לים רפואיים עם חומצה סליצילית או בנזואיל פרוקסיד עשוי לסייע בניקוי עמוק של הנקבוביות.
הימנעות מגירוי – כדאי להימנע מתיקים או תרמילים כבדים הלוחצים על הגב באופן ממושך.
טיפולים רפואיים
כאשר האקנה משמעותית או אינה מגיבה לטיפול ביתי, רופא עור עשוי להמליץ על:
תכשירים מקומיים מרשם – משחות עם רטינואידים או אנטיביוטיקה.
טיפול אנטיביוטי פומי – במקרים נרחבים או דלקתיים במיוחד.
טיפול הורמונלי – מתאים לחלק מהנשים במצבים מסוימים.
איזוטרטינואין (רואקוטן) – טיפול מערכתי יעיל במיוחד לאקנה עמידה וחמורה.
טיפולים אסתטיים משלימים – פילינגים רפואיים, טיפולי לייזר או אור כחול יכולים לסייע בשיפור המצב ובהפחתת צלקות.
צלקות וסימנים
לאקנה בגב יש נטייה לעיתים להותיר סימנים וצלקות, במיוחד אם הפצעים לא טופלו או עברו פגיעה (כמו לחיצה או גירוד).
לכן מומלץ להימנע מלגעת בפצעים ולפנות לטיפול מקצועי מוקדם ככל האפשר כדי להפחית סיכון לצלקות עתידיות.
אקנה בגב היא תופעה נפוצה שיכולה להיות לא נעימה ולעיתים גם כואבת.
הגורמים לה מגוונים – החל מהורמונים וזיעה ועד לגנטיקה ותכשירים קוסמטיים.
החדשות הטובות הן שקיימים מגוון רחב של טיפולים שיכולים לשפר את המצב בצורה משמעותית, הן ברמת הטיפול הביתי והן תחת ליווי רפואי מקצועי.
המידע במאמר זה הוא כללי ואינו מהווה ייעוץ רפואי אישי.
במקרה של אקנה בגב או כל בעיית עור אחרת, מומלץ לקבוע תור לבדיקה של רופא עור לצורך אבחון והתאמת טיפול אישי.